Johan

DEGA SÖNDER !!
Tjena, har som vanligt degat sönder denna helg och ätit massa godsaker.
syrran fyller arton och det har blivit massa tårtor och pajer och glassar :D MMM det är fint
Just nu så är min mormor och moster här så får göra ett snabbt inlägg och sen gå ner då va :D
Träningstips
Det bästa jag kan rekomendera för magen är den här videon :D

Den är skitabra om man vill få magmuskler då va :D man ser resultat efter en vecka om man gör den varannan dag :D det är väldigt jobbigt men det är värt det :D TEsta den vettja :D
Det var allt nu ska jag ner och käka lite tårta // johan

Kommentarer
Postat av: -

vafan är det där för fjollövningar?

Man får riktiga magmuskler med vikter.

2011-05-27 @ 19:40:09

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0